Préparation Mentale, Camille Montels, optimisation de la performance et amélioration du bien être global.

Préparatrice mentale

sportifs | étudiants | professionnels

Optimisation des performances Amélioration du bien être global

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Pourquoi faire de la préparation mentale ?

préparation mentale pour sportifs, travail sur la concentration, gestion du stress, confiance en soi, optimisation de la performance
Préparation mentale pour sportifs et athlètes de haut niveau.

Que vous soyez sportif amateur, athlète de haut niveau, étudiant ou professionnel, la préparation mentale vous aide à :

  • Prendre conscience de votre potentiel et vos ses ressources

  • Identifier votre état idéal de performance, pour le reproduire

  • Améliorer votre confiance

  • Apprendre à comprendre et gérer vos émotions

  • Développer et maintenir votre concentration

  • Cultiver votre motivation et votre plaisir

mon approche

Pour qui ?

ils me font confiance

  • Mehdi Amrane - Nageur

    Dauphins d’Annecy - Sportif de haut niveau

    "Cette expérience partagée avec Camille m'a permis de prendre conscience à quel point l'aspect mental mérite sa place dans la performance. J'ai particulièrement apprécié son écoute, sa compréhension ainsi que ses nombreux conseils et solutions, qui m'ont permis de progresser autant sur le plan mental que personnel."

  • clotilde druel - traileuse

    Niveau National

    “J’ai eu la chance d’être accompagnée par Camille dans le but de reprendre confiance suite à différentes blessures. Camille m’a donné toutes les clés et de supers conseils pour atteindre les objectifs que nous nous étions fixés ! Camille est très à l’écoute, disponible et m’a tout de suite mise à l’aise! Je recommande à 100% !!”

  • MAUD BRASSIER - TRAILEUSE

    Niveau National

    "Grâce au travail avec Camille, j’ai gagné en confiance et en concentration sur mes différents trails. Son accompagnement m’a aidé à mieux gérer l’avant-course (préparation et stress), à rester focus pendant l’effort et à analyser mes performances après pour progresser sereinement. Je recommande vivement ce type de suivi !"

  • eline djedid - cross fit

    Niveau National

    "Une vraie rencontre qui a changé ma façon d’aborder ma pratique sportive ! Toujours à l’écoute, bienveillante et passionnée, elle m’a aidé à dépasser mes blocages et à identifier mes ressources pour progresser. Ses méthodes sont claires, efficaces et personnalisées. Merci pour tout !"

Qui suis-je ?

Camille Montels - Préparatrice Mentale Diplômée

  • Diplômée d'Université en Préparation Mentale : Interventions et Aide à la Performance - Université Clermont Auvergne

  • Spécialisée dans l’accompagnement du Sportif Blessé - Formation Mind and Go au Stade Toulousain

préparatrice mentale diplômée pour sportifs et athlètes, annecy, haute savoie

Ma pratique place l'individu au centre avec un entraînement mental structuré, personnalisé qui s'adapte au rythme de chacun. Guidée par la bienveillance et l'authenticité, j'accompagne les sportifs vers une performance durable tout en préservant l'essentiel : le plaisir.

Me découvrir

Où me trouver ?

Séance de préparation mentale pour sportif, étudiant et professionnel au cabinet à Annecy, en visio et sur le terrain

au cabinet

Je vous accueille à Annecy au Pôle Sport Santé.

Horaires : Les mercredis de 8h00 à 19h00

Adresse : 5 Rue du Bulloz, 74940 Annecy-le-vieux

Site internet : Pôle Sport Santé

en visio - à domicile - sur le terrain

en savoir plus

contactez-moi

Vous souhaitez en savoir plus sur le déroulé d’un accompagnement en Préparation Mentale ou prendre un RDV ?

Je vous propose un premier échange de 30 minutes, gratuit et sans engagement. L’occasion d’échanger sur vos besoins, vos objectifs et de répondre à toutes vos questions.

N’hésitez pas à me contacter, je serai ravie d’échanger avec vous !

Par e-mail : camille.montels@gmail.com

Par téléphone : 06.32.15.13.45

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