Qui SUIS-je ?
Camille Montels - Préparatrice Mentale diplômée
Je suis Camille, Toulousaine installée en Haute-Savoie depuis 2019. Authentique, passionnée et engagée, j’ai construit mon parcours personnel et professionnel autour du sport, que ce soit pour m’oxygéner, me dépasser ou simplement transpirer.
11 ans de gymnastique au niveau national m'ont forgée dans la discipline, la persévérance et la gestion de la pression. Puis 8 ans de trail en compétition m'ont appris l'endurance, la résilience et cette capacité à puiser dans ses ressources physiques et mentales. C'est dans ces moments d'effort que j'ai découvert, les fondements de la préparation mentale, avec notamment l’utilisation de certains outils. J'expérimentais déjà certains outils, je mesurais l'impact déterminant du mental sur la performance et j'identifiais les ressources psychologiques qu'il est possible de développer.
Parallèlement, différents postes dans la communication et l’événementiel au service de marques comme Salomon, Millet et l’UTMB World Series m’ont immergée pendant 6 ans au cœur de cet environnement de passion, me permettant d’acquérir une compréhension fine du sport de haut niveau. J’ai pu observer ces moments où les athlètes dépassent leurs limites physiques et où la différence se joue dans leur capacité à gérer la pression, à rester focalisés et à faire preuve de résilience. Ce sont ces performances qui m’ont donné envie d’en étudier les leviers psychologiques et mentaux.
Tout ce cheminement m’a menée sur la voie de la Préparation Mentale : un alignement personnel et professionnel entre mes valeurs et mes passions, plaçant l’humain au cœur de ma profession.
Aujourd'hui, ma pratique place l'individu au centre avec un entraînement personnalisé qui s'adapte au rythme de chacun. Guidée par la bienveillance et l'authenticité, j'accompagne les sportifs vers une performance durable tout en préservant ce qui compte le plus : le plaisir. Que ce soit en préparation de compétition ou en phase de réathlétisation, quel que soit le niveau, l'âge, les objectifs ou l'expérience.
UN cheminement
Mon approche s'appuie sur des outils et techniques validés scientifiquement, que j'ai développé grâce à mes formations académiques et mon expérience terrain :
Mes Diplômes & Formations
Master Marketing des Services
IAE Toulouse (2019)
Diplôme d'Université en Préparation Mentale : Interventions et Aide à la Performance
Université Clermont Auvergne (2024 - 2025)
Accompagnement du Sportif Blessé
Mind and Go - Stade Toulousain (2025)
Mon cadre déontologique repose sur les valeurs et l'éthique que j'ai acquises, pour vous garantir un accompagnement en toute confiance.
Mon Cadre de Travail
Confidentialité : Je m’engage à l'entière confidentialité des informations partagées par l’athlète
Écoute : Je m’engage à accueillir les propos de l'athlète en étant pleinement présente et attentive
Bienveillance / Non-jugement : Un espace sans jugement, interprétation ou induction, dans le respect de l'autre et de la relation
Professionnalisme : Ma pratique s'appuie uniquement sur ma formation, des outils et méthodes scientifiquement prouvés. Si un besoin dépasse mon champ de compétences, je m'engage à vous orienter vers le professionnel adapté
Engagement : Un investissement plein et entier de chaque partie est essentiel à la réussite de l'accompagnement, chacun étant conscient de ses responsabilités
Authenticité : La liberté d'être vrai et sincère, en accord avec sa propre nature
Plaisir : L'élément central de ma vision de la préparation et doit se ressentir à chaque étape de l’accompagnement
contactez-moi
Vous souhaitez en savoir plus sur le déroulé d’un accompagnement en Préparation Mentale ou prendre un RDV ?
Je vous propose un premier échange de 30 minutes, gratuit et sans engagement. L’occasion d’échanger sur vos besoins, vos objectifs et de répondre à toutes vos questions.
N’hésitez pas à me contacter, je serai ravie d’échanger avec vous !
Par e-mail : camille.montels@gmail.com
Par téléphone : 06.32.15.13.45
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